Programma all'aperto per i Bambini

Durante il progetto »Active Park« molti esperti nel campo dello sport provenienti dai Paesi partner del progetto (Slovenia, Croazia, Svezia, Romania e Italia) hanno cooperato insieme per sviluppare un programma innovativo di sport/esercizi che consiste in due uscite principali del programma di sport all’aperto. Diverse buone pratiche dei Paesi partner e un insieme ottimale di esercizi/sport all’aperto per bambini con bisogni speciali compongono il programma, il cui obiettivo è di aumentare il livello di attività fisica dei bambini. 

Programma di sport ed esercizi all'aperto per bambini con bisogni speciali

Nonostante siano più vulnerabili ai rischi dello sviluppo, i bambini piccoli con disabilità sono spesso trascurati nei programmi e nei servizi tradizionali progettati per garantire il loro sviluppo. Inoltre, non ricevono i supporti specifici necessari per soddisfare i loro diritti e bisogni. I bambini con disabilità e le loro famiglie si trovano di fronte a barriere che includono legislazione e politiche inadeguate, atteggiamenti negativi, servizi inadeguati e mancanza di ambienti accessibili. Se i bambini con ritardi nello sviluppo o con disabilità e le loro famiglie non ricevono un intervento precoce tempestivo e appropriato, supporto e protezione, le loro difficoltà possono diventare più gravi – spesso portando a conseguenze per tutta la vita, a una maggiore povertà e a una profonda esclusione.

Educazione fisica inclusiva

Definizione di educazione fisica

»L’educazione fisica è la motivazione, la fiducia, la competenza fisica, la conoscenza e la comprensione per valorizzare e assumersi la responsabilità di impegnarsi in attività fisiche per tutta la vita«

– Associazione internazionale di educazione fisica, maggio 2014

Ogni persona dovrebbe avere le possibilità di svolgere attività fisiche. I coordinatori dei programmi, i leader e gli operatori delle strutture hanno la responsabilità di creare opportunità di svolgere attività fisiche accessibili a tutti.

Sviluppare o adattare i programmi per essere inclusivi delle disabilità può apparire un compito scoraggiante. Per questo motivo, nel 2016 attraverso il finanziamento RBC Learn to Play, una serie di formazioni e un insieme di risorse sono state raccolte per creare un portale d’informazioni in modo che ci sia un posto da cui partire per trovare programmi, informazioni o formazione per assistere nel passaggio all’accessibilità universale.

Principi di Educazione fisica

  • DIVERTITI!
  • Propositivo, progressivo e stimolante.
  • Sempre in movimento.
  • Tutti inclusi e centrati sui partecipanti.
    • Imparate a conoscere i vostri partecipanti e cosa funziona per loro.
    • Conosci i loro limiti, e i tuoi!
    • Gli aggiustamenti sono per tutti!

Celebrare le opportunità della diversità

  • Creare una cultura dell’inclusione, dove tutti sono sempre i benvenuti
  • Coltivare un approccio top down e bottom up
  • Promuovere un vero e proprio coinvolgimento come parte importante di ciò che fate come organizzazione
  • Essere aperti all’apprendimento – chiedere un feedback e fare cambiamenti per affrontare ciò che ne emerge

Il modello Portage

Il Modello Portage per l’intervento preventivo, che ha avuto origine a Portage, Wisconsin, USA, è stato sviluppato come risposta alla crescente necessità di fornire servizi a domicilio a bambini piccoli con disabilità che vivono in comunità rurali. Il modello è stato adottato in 90 paesi e tradotto in più di 30 lingue.

Ci sono tre elementi essenziali nel Modello Portage, che offre una struttura di sostegno che rispetta ogni famiglia e le sue priorità individuali. Il modello è dinamico e i diversi aspetti hanno la precedenza in momenti diversi, adattandosi in modo flessibile ai bisogni individuali di ogni bambino e di ogni famiglia.

Poiché il ruolo dei genitori e della famiglia di un bambino è fondamentale per il successo del suo sviluppo infantile, la prima priorità è di sostenere i membri della famiglia nelle loro case per diventare più sicuri e competenti quando ci sono dubbi sullo sviluppo del bambino. Il modello Portage fornisce procedure di valutazione e di apprendimento ben strutturate e un curriculum individualizzato basato sul livello attuale di sviluppo del bambino e sulle priorità e risorse della famiglia. Sebbene la casa sia considerata l’ambiente naturale di apprendimento, il modello può anche essere basato su un centro nella comunità locale, come in Giappone.

Checklist per i leader che lavorano con l'inclusione delle disabilità

Uditivo

  • Che cosa possono sentire?
  • Usano apparecchi acustici o altri dispositivi?
  • Pronuncia chiara
  • Assicurarsi che riescano a vedere le labbra e il labiale
  • Visivi
  • Imparare qualche semplice gesto del linguaggio dei segni

Visivo

  • Che cosa vede una persona che ha una disabilità visiva?
  • Istruzioni chiare
  • Segni tattili
  • Orientamento pre-programma
  • Strumenti che fanno rumore
  • Apparecchiature grandi e luminose (a seconda della funzionalità visiva)

Fisico

E.s.: Paralisi cerebrale, distrofie, amputazioni, condizioni congenite, lesioni, ecc.

  • Fare domande
  • Prove ed errori
  • Che cosa può fare il partecipante?

Disabilità intellettuali

E.s.:. Sindrome di Down, Disturbo della sindrome alcolica fetale, sindrome dell’X fragile, ecc.

  • Regole chiare e concise
  • Conosci il tuo atleta
  • Dimostrazioni visive, parlargli in modo udibile, e, se necessario, sollecitarlo e muovergli il corpo per mostrare come si fa (con il suo permesso)

Spettro dell’autismo

»Se hai incontrato un bambino con l’autismo, allora hai incontrato un bambino con l’autismo«

  • Regole chiare e concise con pochi e semplici passi
  • Strumenti di supporto al comportamento
  • Schede di ricompensa
  • Tabelloni per il conto alla rovescia
  • Attrezzature
  • Luogo

Invisibile/Salute mentale

Tutto ciò che è stato detto finora può risultare »invisibile«

  • Ansia, disordini bipolari, estremo affaticamento, fobie
  • Conosci i tuoi partecipanti
  • Fai domande, parla con i genitori/tutori di ciò che noti

Salute (malattie)

E.s.: Cancro, HIV/AIDS, malattie cardiache, obesità, lesioni, allergie, asma, diabete, artrite, emicranie, ecc..

  • Ci sono protocolli in atto?
  • Hai fatto un »esame preliminare«?
  • Come influisce sui livelli di attività fisica?
  • Stanchezza
  • Incidenti
  • Visione asimmetrica

Sport ed esercizi all'aperto

1. Palla Ga-ga

Disabilità visive

”Palla Ga-ga” è una variante del “dodge ball” o ”killer ball”, adatto ai giocatori con problemi di vista. Tutti i giocatori sono carponi. La palla ha un sonaglio interno e non deve essere lanciata. Viene fatta rotolare a terra, colpendola con un braccio, una mano, un pugno e poiché la palla sta sempre rotolando, la si può sempre sentire.

Se la palla tocca un giocatore su una parte del corpo diversa dalle braccia o dalle mani, quel giocatore è fuori dal gioco e si siede in panchina. La palla può essere colpita o spinta via solo se la palla non si muove (il sonaglio non si sente più). I giocatori devono prima cercare di evitare una palla in movimento strisciandole lontano.

Quando un numero prestabilito di giocatori è seduto sulla panchina, si urla: “la panchina è libera” e il gioco è finito; una nuova partita può iniziare. Il rischio che i giocatori si scontrino l’uno con l’altro è minimo poiché tutti i giocatori strisciano e nessun giocatore corre. La palla non deve essere lanciata quindi c’è un basso rischio per i giocatori di essere colpiti da una palla veloce.

Materiali e preparazione:

  • Palla con sonaglio interno.
  • Banco.
  • Terreno piano, idealmente con muri/barriere circostanti per far rimbalzare la palla e rimanere in gioco.
  • La dimensione dell’area di campo dipende dal numero di giocatori.

2. Cavallo e cavaliere

Disabilità fisiche

Cavallo e cavaliere è un gioco che esercita la cooperazione e l’attenzione. Una persona ha il ruolo di leader del gioco. Gli altri sono divisi in coppie, dove una persona è il “cavallo”, e una persona è il “cavaliere”. Il “cavallo” ha una corda intorno al corpo e sotto le braccia (redini). Il “cavaliere” tiene le redini. Il leader del gioco tiene in mano delle bandiere, o qualcosa di simile, con colori diversi. Ogni colore rappresenta un comando diverso che il cavallo e il cavaliere devono seguire:

Verde = correre in avanti,

Rosso = fermi,

Blu = invertire la marcia

Giallo = mangiare avena a bordo del campo da gioco.

Dopo un po’, il cavallo e il cavaliere si scambiano i ruoli ed è scelto un nuovo leader di gioco.

Materiali e preparazione:

  • Una corda per coppia
  • Qualcosa con cui mostrare colori, come bandiere, fogli di carta, sciarpe.

3. Dino-kull

Disabilità intellettuali

Tutti i giocatori, tranne due, si sdraiano a terra come pietre in cerchio, coprendosi gli occhi con le braccia e le mani. Il cerchio dovrebbe essere abbastanza grande, non meno di quattro o cinque metri di diametro. Nessuno dei giocatori che fanno le pietre è autorizzato a guardare in alto. I due giocatori che non sono pietre sono dinosauri, dove uno è il cacciatore/inseguitore e l’altro è il cacciato/inseguito. Affinché il dinosauro cacciato si liberi, si deve avvicinare a una delle pietre e i due giocatori si scambiano di posto. La persona che era la pietra diventa il dinosauro cacciato e per liberarsi deve a sua volta trovare un’altra pietra su cui sdraiarsi. Se il dinosauro cacciato viene catturato dal dinosauro che caccia/insegue, i ruoli di cacciatore e cacciato si invertono.

Questo è un gioco d’inseguimento che può durare all’infinito. Per assicurarsi che tutti abbiano l’opportunità di essere un dinosauro, le pietre che non sono state dinosauri possono fare dei rumori per indicare dove il dinosauro cacciato può sdraiarsi accanto. Quelli che giacciono come pietre devono cercare di non guardare in alto in modo che ci sia più di una sorpresa quando il dinosauro cacciato si posiziona accanto a loro. Il rischio di collisione è minimo poiché ci sono solo due persone in movimento alla volta.

4. Monopoli all’aperto

Spettro di autismo

Le regole di base sono le stesse del tradizionale gioco del Monopoly™ ma, dove i pezzi del tabellone sono i giocatori fisici. Disegnate il tabellone del gioco del Monopoly™ usando il gesso su un’area asfaltata, per esempio il cortile della scuola, abbastanza grande in modo che 1-2 persone possano stare sulle caselle di “proprietà”. Tenete conto dei giocatori in sedia a rotelle.

Seguite le regole del Monopoly™. Questa è un’attività di apprendimento all’aperto cui tutti possono partecipare e dove i giocatori imparano anche la geografia, la matematica e la lingua.

Materiale e preparazione:

  • Monopoly™ come riferimento e regole.
  • Gesso per disegnare il tabellone del Monopoly™ a misura d’uomo all’esterno nel cortile della scuola.
  • Carte Monopoly™ autoprodotte, plastificate, formato A3.
  • Monopoly™, o soldi finti
  • Pezzi di legno, o simili, che corrispondono a case/alberi di Monopoly™.
  • Due dadi grandi (possono essere fatti di legno, gomma o schiuma)
  • Una borsa/zainetto/portafoglio per giocatore per contenere i soldi del Monopoly™.
  • Le pedine di questo gioco con i partecipanti stessi

5. Costruire statue

Disabilità neuropsichiatriche

 

I giocatori sono divisi in gruppi e gli viene dato il compito di costruire delle statue da soli. Ad esempio, un gruppo di tre giocatori può avere solo quattro piedi e tre mani a terra. I giocatori possono anche affrontare varie sfide come realizzare la statua più alta possibile o una statua che rappresenti qualcosa a loro scelta. Una variante del gioco è che i gruppi lavorano in coppia, dove un gruppo costruisce una statua di propria progettazione e gli altri gruppi poi cercano di imitare costruendo una statua simile.

Ci sono molte varianti diverse e divertenti, ad esempio quella in cui tutti i giocatori collaborano per costruire una statua enorme. Descrizioni dettagliate di altri esempi di sport/esercizi per bambini con disabilità da Slovenia, Croazia, Romania e Italia si possono trovare nel documento allegato nel link qui sotto. Abbiamo anche incluso un documento con diverse buone pratiche dai paesi partner per motivare i bambini a partecipare ad attività di selezione.
L’intero programma sportivo Active Park, con esempi di sport all’aperto per bambini con disabilità dai paesi partner del progetto, può essere scaricato qui sotto.

»Devi seguire i tuoi sogni, non arrenderti. La disabilità non significa che non puoi fare nulla, hai ugualmente delle capacità«.

Matt Crossen – Calcio 7-A-Lato

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